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タバコできれば吸いたい ました。 私は、本数抑える方が少しでも喫煙者にとって楽だというなら、自分をそちらを選びます。 私は本数抑えると余計つらいと思ったから現在禁煙してました。1年になります。 ... 1ヶ月以上経つのに｜禁煙の森 2001年に一度、2年程の禁煙生活をしま. プロフィールイメージ. kazumino18 さん. プロフィールイメージ ... 完全禁煙から 41日目 いまだに不安感、鼻・喉の不快感二コチネールパッチ 20を張ってみた。 いつまで続くのか？ くじけそうです。 このエントリーをはてな ... 2012年新たな挑戦 禁煙とダイエット 3日目 はやくも挫折か？:生活習慣 ... 2012年新たな挑戦 禁煙とダイエット 3日目 はやくも挫折か？ 今朝の体重 76.4kg 昨日の喫煙本数 2本昨日の摂取カロリー たぶん2500kcal。 また76キロ台に逆戻り～。 当たり前ですが、まともに食べていては、減るわけありません。 やはり減量と禁煙の同時 ... PR |
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